蒜泥四季豆的做法(凉菜菜谱)
本食谱来自【18LS28xgl零落】老师分享的蒜泥四季豆的做法,凉菜、午餐、朋友聚餐;需要烹饪时间:10分左右;烹饪难度:配菜(中级);
夏天,凉拌菜在每个家庭都很受青睐 。在炎热的天气,喝着啤酒,吃着爽口的拌菜,似乎气温也降低不少呢,食欲也大大地好了吧,哈哈,快来试试《蒜泥四季豆》哦~!
做蒜泥四季豆所需食材:主料:四季豆160g,甜椒0.5个
辅料:油适量,盐适量,姜片适量,蒜适量,生抽适量,香醋适量,糖适量,香油适量,花椒油适量,鸡精适量
蒜泥四季豆的做法步骤:1. 四季豆摘去豆筋,洗净备用;
2. 甜椒、青椒去蒂去籽,洗净后,切丝备用(青椒用到别的地方去了,o(╯□╰)o);
3. 锅里加入清水,调入适量盐、油烧开后,将四季豆放入锅里焯水3分钟;
4. 姜蒜洗净后,切碎;
5. 姜碎、一半蒜碎同适量盐、生抽、香醋、糖、香油、花椒油、鸡精,少许凉白开混合均匀;
6. 焯水后的四季豆捞起,过一下凉白开;四季豆切成寸断;
7. 拌入甜椒丝;
8. 调料汁里去掉姜蒜,将调料汁倒入四季豆里;撒上剩下的那一半蒜碎即可;
9. 蒜泥四季豆上桌咯!
在(微信公众号:meishi778)分享蒜泥四季豆的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了蒜泥四季豆的家常做法了吧 。
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