秋冬季节如何让肌肤喝饱水？
秋冬季节如何让肌肤喝饱水？
秋冬季节如何让肌肤喝饱水？
【秋冬季节如何让肌肤喝饱水？】 拿起水杯多喝水
皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关 。当人体水份减少时 ， 会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少 ， 从而使皮肝失去弹性 ， 甚至出现皱纹 。因此 ， 为了肌肤的健美应每天坚持适量地饮水哦！
用温水洗脸
妹纸们平时洗脸洗澡不要用过热或者过冷的水 ， 这样很容易使皮肤干燥、脱水 ， 皮肤上的油分也会随之流失 。洗脸时要用温和的水 ， 次数不要过于频繁 ， 洗得过多会破坏皮肤的保水膜 ， 刺激皮肤 ， 这样皮肤很难起到好的保湿效果 。
锁住水分
对于保水性不佳的肌肤 ， 想要把添加的水分锁住不让它跑掉 ， 油份是必须的 ， 否则水分蒸发带走更多水分 ， 皮肤反而更干 。所以拍完爽肤水之后还可以涂一点面霜 ， 让水分不再流失 ， 紧紧地keep在皮肤里 。
充分喝饱水
洗脸后要给肌肤补充充分的水分 ， 也就是我们日常用的一大堆瓶瓶罐罐了：化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等 。这些可以增加肌肤的含水量 ， 给肌肤补充水分 。
使用空气加湿器
办公室都是空气不流通且十分干燥的地方啊 ， 干燥的空气会将皮肤中的水分带走 。可以在室内使用加湿器可增加湿度 ， 不过切记 ， 不要让加湿器直接对着面部 ， 并且加湿器也需要定期进行清理 ， 否则易滋生细菌 ， 反而对健康不利呢！
多给肌肤按摩
每天晚上我们可以花上五六分钟的时间来进行面部的按摩工作 ， 从顺面部肌肉、血管的走向 ， 从里向外进行按摩 ， 促进面部的血液循环 ， 使面部分泌更多的胶质和油质 ， 从而达到了保湿护肤的作用哦 ， 每天有时间的话可以多加尝试哦！
睡前来片补水面膜吧
想要更好地给肌肤补水 ， 睡觉之前还可以敷一片补水保湿的面膜来帮助皮肤进行更好地吸收 ， 如果懒的妹纸可以敷免洗的睡眠面膜 ， 这样就可以一边睡美容觉一边让皮肤喝饱水啦！
防晒必不可少
别以为秋冬季太阳没有夏季这么毒辣就不用涂防晒霜了 ， 其实防晒一年四季都要做的 ， 不做防晒只会使肌肤水分缺少 ， 皮肤容易干燥、变得更加粗糙 ， 皮肤干燥问题变本加厉啊！
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