干煸孜然花菜的做法(青少年食谱)
怎么做干煸孜然花菜好吃?学做干煸孜然花菜需要哪些食材?为您提供干煸孜然花菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味干煸孜然花菜!
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很是喜欢孜然的香气,闻到这香气,就有吃羊肉的感觉,是烤羊肉 。
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干煸花菜,放一些孜然粒进去,让花菜的清甜味道和孜然的香气冲撞融合 。
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[材料]:花菜、孜然、精盐、油、生姜、大蒜、小葱、红尖椒
1、花菜洗净,控水 。
2、把花菜劈成小朵 。
3、生姜、小葱,红尖椒洗净 。
【干煸孜然花菜的做法(青少年食谱)】
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4、小葱切长段、大蒜切片、生姜切丝,红尖椒切斜段 。炒锅里倒入油,油热后放入生姜丝、大蒜片,红尖椒段炒香 。
5、炒至蒜片微黄时放入1/4汤匙孜然粒,小火炒出香味 。
6、倒入花菜小葱段,小火翻炒 。炒至花菜变色软榻,调入精盐 。
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