婴儿吃辅食有哪些
其实在平时的生活中的时候 ， 对于现在的婴儿来说的不能光是喝奶粉的 ， 这样的话自己宝宝的免疫力会特别的差的 ， 所以需要一些辅食进行调理的 ， 那么下面我们就一起来了解一下婴儿吃辅食 。
米粉
原料：1匙米粉 ， 温水
做法：1匙米粉加入3-4匙温水 ， 静置后 ， 用筷子按照顺时针方向调成糊状 。适合五个月宝宝辅食食谱 - 好孩子育儿网 - 科学
适合五个月宝宝辅食食谱 - 好孩子育儿网 - 科学
米汤
原料：大米
做法：将锅内水烧开后 ， 放入淘洗干净的200g大米 ， 煮开后再用文火煮成烂粥 ， 取上层米汤即可食用 。
功效：米汤汤味香甜 ， 含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁 ， 维生素C、维生素B等 。
鱼泥胡萝卜泥米粉
原料：河鱼或是海鱼 ， 胡萝卜
做法：选择河鱼或是海鱼 ， 蒸熟 ， 取出肉 ， 并小心将鱼刺全部除去 ， 压成泥即可 。将做好的少量鱼泥 ， 连同胡萝卜泥一起拌在米粉里 。
蛋黄泥
原料：鸡蛋1个
做法：将鸡蛋煮熟 ， 用筛碗或勺子碾成泥 ， 加入适量开水或配方奶调匀即可 。最初要从1/8个蛋黄开始 ， 根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3 。
功效：补充宝宝逐渐缺失的铁 ， 蛋黄中的铁含量高 ， 同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用 。
【婴儿吃辅食有哪些】以上这篇文章就为大家详细介绍了一些婴儿吃辅食 ， 相信大家已经有了一个比较初步的认识了 ， 所以在平时的生活中的时候 ， 自己的宝宝也是需要这些食物的 ， 这样的话才可以均衡自己孩子的营养的 。
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