煎蝴蝶羊排的做法（小儿营养不良食谱）
怎么做煎蝴蝶羊排好吃？需要哪些食材？小编为您提供煎蝴蝶羊排的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味煎蝴蝶羊排 。
工艺：煎，难度：未知，人数：未知，口味：香辣味，准备时间：未知，烹饪时间：<60分钟
做煎蝴蝶羊排所需食材：主料：蝴蝶羊排6块
辅料：烤肉料15克，油10克，黄酒15克，煮肉料适量，洋葱1个
教您煎蝴蝶羊排的家常做法，煎蝴蝶羊排怎么做好吃1.蝴蝶羊排清水浸泡出血水
2.加花椒，桂皮和生姜小火煮半小时左右，把羊排煮熟 。
3.煮好的羊排捞出控汤汁
4.烤肉料，食用油，黄酒和孜然粉倒入碗里搅拌均匀 。
5.在煮熟的羊排上两面均匀的刷上烤肉料 。冰箱冷藏腌制十小时左右 。
6.腌制好的羊排表面再次刷一层烤肉了 。
7.用多用锅的煎烤盘，热以后放入羊排煎至两分钟左右 。
8.翻面再煎两到三分钟 。
9.放入洋葱块儿 。再刷一次烤肉料，煎一到两分钟 。
10.煎好的蝴蝶羊排摆盘上桌啦
煎蝴蝶羊排烹饪技巧：【煎蝴蝶羊排的做法（小儿营养不良食谱）】我是用的先煮后煎的方法，这个做法特别适合新手，煎烤的羊排很软烂不会老 。
推荐阅读
- 程钟龄通音煎的作用功效
- 香煎牛排的做法（热菜菜谱）
- 巧煎西冷牛排的做法（热菜菜谱）
- 香煎鲳鱼的做法（家常菜）
- 煎饼是什么面做的？怎么做煎饼？
- 摊煎饼面糊的调配方法有哪些？
- 不炸不煎：国宴级糖醋排骨的做法
- 煎饼怎么弄好吃？
- 煎鱼为什么会粘锅，怎样才不会？
- 玉蝴蝶泡水喝的功效与药用价值