奶油南瓜粥的做法（益智补脑食谱）
奶油南瓜粥做法简单是益智补脑食谱的常见菜，不一定要看奶油南瓜粥视频才能学会，但怎么做奶油南瓜粥最好吃，跟着的做法图解来做这道奶油南瓜粥吧 。
奶油南瓜粥的食材和调料：面粉葱植物油少许盐少许
教您奶油南瓜粥的家常做法，奶油南瓜粥怎么做好吃1.南瓜去皮跟瓜瓤，切块，放入微波炉，高火10分钟 。
2.取牛奶200克 。
3.把熟南瓜肉，加入淡奶油、牛奶、盐一起放入料理机搅打1分钟，就得到奶油南瓜浓汤 。
4.喝的时候再稍微放表面些淡奶油、炼乳提味就可以了 。
5.再加上装饰即可 。
小贴士南瓜含有丰富的蛋白质、氨基酸、胡萝卜素和磷、钾、钙、锌等微量元素，这道粥简单易做，味道香浓，营养丰富 。无论是家有宝贝还是上班族的您，都是再合适不过的了 。
【奶油南瓜粥的做法（益智补脑食谱）】
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