为什么从事体力劳动的老年人也要进行体育锻炼？
【为什么从事体力劳动的老年人也要进行体育锻炼？】为什么从事体力劳动的老年人也要进行体育锻炼？
答：体力劳动不能代替体育锻炼，从事体力劳动对肌肉、骨骼、神经及人体各器官确实有好处，体力劳动者的体质一般比脑力劳动者的体质要好 。但是，体力劳动往往局限于人体的某些组织和器官参加活动 。如农民种地，弯腰的动作多，呼吸系统得不到锻炼；纺织工人多为站立劳动，患腰腿痛、下肢静脉曲张等疾病较多 。所以说体力劳动是不能代替体育锻炼的 。体育锻炼是在大脑指挥下的全身活动，全身关节、肌肉、各器官、各系统及各机体组织都能得到锻炼另外，体育运动是一项群体性的社会活动，老年人在锻炼中可以加强社会交往，有助于相互了解、相互帮助，在精神上得到极大的满足，从而可达到身心健康的目的 。所以，从事体力劳动的老年人也应参加体育锻炼 。
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