哺乳期需要避孕吗？哺乳期能吃避孕药避孕吗？
怀孕是一个比较漫长的时间 ， 在怀孕期间性生活可能会比较少 ， 所以产后一般的夫妻都可能会出现性生活 ， 但是在这期间很多人会担心又会怀孕 ， 但是哺乳期是不能随便吃药的 ， 可能会有一些人在哺乳期吃避孕药 ， 那哺乳期需要避孕吗？哺乳期能吃避孕药避孕吗？
1、哺乳期能吃避孕药吗
产后恢复夫妻生活后 ， 避孕也将被提上日程 。那么哺乳期能吃避孕药吗?要根据具体情况而定 。
如果不是哺乳的新妈妈 ， 可在产后2—3个月开始口服避孕药 。如果患有心、肝、肾重要脏器疾病或糖尿病时 ， 就不宜服用避孕药 ， 因为这些药物可能会加重这些脏器的负担 ， 影响产后身体的恢复 。
如果是采用母乳喂养宝宝 ， 不宜服用避孕药 。因为避孕药能通过乳汁对宝宝产生不良影响 ， 同时还可能使乳汁分泌量减少 。
如何进行哺乳期避孕产后哺乳会抑制排卵 ， 使月经暂时停止 ， 有一定的避孕作用 。但这种避孕作用不是百分之百有效的 ， 有人先排卵 ， 在月经未恢复前就已经怀孕了 ， 因此 ， 产后及哺乳期第1次恢复性生活时就应该采取避孕措施 。
哺乳期选择避孕方法的原则是不影响乳汁分泌、适合妇女产后生理 ， 如月经未复潮、女性私处分泌液较少等特点 。男方应多承担责任 ， 建议以男用避孕法为主 。
如果是产后3个月 ， 或剖腹产后半年以上 ， 经医生检查确实未怀孕的话 ， 可以放置避孕环 。也可以用避孕套、子宫帽、外用避孕药膜等避孕方法 。如果不想再生育者 ， 也可以采取绝育措施 ， 作输卵管(输精管)结扎 。男方结扎后还得避孕一段时间 ， 待精液检查确实未见精子时 ， 才可以不采取避孕措施 。
2、最佳哺乳期避孕措施
1、绝育手术：是一种永久性的绝育方法 。它通过小手术结扎输精管或输卵管 ， 以阻断输精管处的精子进入精液 ， 或使卵子不能通过输卵管与精子相遇 。该方法对男性性功能、女性月经及性生活没有影响;但不适合用于有严重的神经官能症、性疾病或生殖系统炎症的哺乳期妇女 。该方法绝育的失败率小于10% 。
2、宫内节育器：是一种安全、使用简便、经济灵活的避孕方法 。在我国 ， 有40%左右的育龄妇女使用宫内节育器 。产后六个月以后还在哺乳的妇女 ， 可考虑放置宫内节育器 。目前 ， 宫内节育器除有金属单环、带铜V环外 ， 还有能释放孕激素、释放止血药的宫内节育器 。后者在增加避孕效果的同时 ， 可以明显地减少出血和疼痛 。宫内节育器的避孕作用可以保持5-10年 。
3、外用避孕药(杀精剂)壬苯醇醚：是表面活性剂 ， 能与精子细胞蛋白膜相互作用 ， 改变精原细胞的渗透性 ， 从而杀死精子 ， 达到避孕的目的 。外用避孕药不影响双方性快感 ， 不影响内分泌和月经 ， 更不抑制乳汁分泌 。常用的有壬苯醇醚膜、壬苯醇醚女性私处片、壬苯醇醚避孕栓和壬苯醇醚胶冻等 。外用避孕药的避孕有效率为94%—97% 。
4、男用避孕套：不仅可以阻隔精子进入女性生殖道而达到避孕作用 ， 而且可以有效地防止细菌、真菌、滴虫、原虫、淋菌和病毒的感染和传播 ， 对预防性传播疾病尤为重要 。
3、哺乳期避孕注意事项
【哺乳期需要避孕吗？哺乳期能吃避孕药避孕吗？】哺乳期女性不适宜选用含雌激素口服避孕药 。因为摄入雌激素可引起哺乳期妇女的胃肠道反应 ， 影响食欲 ， 导致乳汁中蛋白质、脂肪和微量元素的含量下降 ， 对宝宝生长发育有很大影响 。
同时 ， 含有雌激素的乳汁被宝宝摄入 ， 可使男婴乳房发育 ， 女婴出现女性私处上皮增生、阴唇肥厚等副性征的异常 。此外 ， 哺乳期妇女如果服用3—6个星期的雌激素 ， 其乳量大约会减少一半 ， 对母乳喂养的宝宝极为不利 。
4、哺乳期营养补充
1、哺乳期补充热量
妇女在哺乳期时 ， 机体的基础代谢增加 ， 母亲每天分泌乳汁量大约在800ml左右 ， 加上哺育婴儿的操劳 ， 导致母亲机体热量的大量流失 ， 在哺育期要求母亲保证充足的热量摄入 ， 以保证母乳的质量 ， 满足婴儿的营养需求 ， 同时特保证母亲自己的身体健康 。建议每天母亲的热量摄入较正常时增加800千卡 。要求母亲的进食量较孕晚期增加50~100g 。
2、哺乳期补充蛋白质
母乳的蛋白质含量丰富 ， 人乳的蛋白质平均含量为1.2g/100ml ， 母亲在哺乳期间摄入的蛋白质量的多少 ， 对乳的分泌的数量和质量的影响最为明显 ， 正常的母乳分泌在800ml左右 ， 其中蛋白质的含量在10g左右 ， 考虑到蛋白质的转换率 ， 除去母亲的正常蛋白质需求 ， 要求哺乳期母亲每天蛋白质的摄入增加20~30g ， 以保证乳汁中蛋白质的含量达标 。建议哺乳期母亲对肉类的进食要较孕晚期多 。
3、哺乳期补充脂肪
婴儿的生长发育需要充足的脂肪 ， 并且母亲乳汁的分泌也与必需脂肪酸有关 ， 乳汁中含有充足的脂肪 ， 可促进婴儿对维生素的吸收以及中枢神经的发育 ， 同时母乳中脂肪的含量也能控制婴儿的食欲 ， 建议每天脂肪的摄入量在总能量的20%~25% 。
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