党参鲜鱼 怎样做党参鲜鱼
1、食材:鲜鱼1尾(约400克)、党参12克 姜1段、葱2根、盐1小匙 。
2、鱼刮净鳞,去鳃和肠肚,洗净,切成两段 。
3、党参冲过水,盛入汤锅,加4碗水煮沸,改小火熬高汤,约熬20分钟 。
【党参鲜鱼 怎样做党参鲜鱼】4、姜洗净,切丝,葱洗净,切段 。
5、将鱼加入锅中,并下姜丝,改中火煮至鱼熟嫩,加葱段、盐,再煮沸一次即熄火 。
推荐阅读
- 急性肾功能不全的症状有哪些?急性肾功能不全怎样治疗?
- 怎样预防老花眼?老花眼要怎么预防?
- 怎样判断自己的经期是否健康?如何判断月经是否是正常的?
- 孕妇冬天洗澡注意事项有哪些?孕妇冬天应该怎样洗澡?
- 排卵障碍是什么原因引起的?女性排卵障碍怎样调理身体?
- 中医怎样预防高血压
- 女性怀孕了应该怎么吃?怀孕不同时期饮食是怎样的?
- 产后怎样恢复身材?哪些食物有助于产后美容
- 产后怎样快速瘦身?产后吃什么快速瘦身
- 黄体功能不全怎样保胎?黄体功能不全预防流产怎么做?