火爆大头菜的做法(圆白菜)

怎么做火爆大头菜好吃?学做火爆大头菜需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的火爆大头菜 。
本食谱来自【misnan】老师分享的火爆大头菜的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类 , 东北菜、一家三口;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用 。特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用 。
我感觉这原本是道川菜 , 后来传到东北就被改良了 , 做法都不尽相同 , 味道也不一样 。我的菜完全凭自己感觉操作 , 不过味道还是不错的 。
做火爆大头菜所需食材:主料:圆白菜 , 包菜1000g , 干辣椒5只 , 蒜瓣3只 , 白醋1勺 , 白糖1勺 , 蚝油1勺 , 海鲜酱油1.5勺 , 麻油1勺 , 盐 花椒适量
火爆大头菜的做法步骤:【火爆大头菜的做法(圆白菜)】1. 我买的是绿甘蓝 , 看着个头大 , 不过里面松松的 , 不要买那种包得特别紧的圆白菜 , 炒着吃不脆爽 。
2. 拨开菜清洗 , 然后撕成碎片 , 这个过程可以参照小时候撕纸 。
3. 家里只有东北红辣椒 , 对付用吧 , 别看个头大 , 它们都是纸老虎 , 一点儿也不辣 。
4. 我用的是普通汤勺 , 大家可以参照 。这是白醋 , 喜欢酸一点就多放半勺
5. 白糖的比例和白醋是1:1 , 最好是醋多少糖就多少
6. 海鲜酱油颜色比较淡 , 可以一勺半 , 如果普通生抽 , 一勺就可以 。
7. 蚝油一勺 , 这个凭个人爱好 , 不喜欢可以不放 。
8. 麻油一勺 , 放这个是因为我家的麻椒实在没有味道 , 一点儿也不麻 。
9. 盐也是加到调汁里 , 凭个人口感加 。
10. 蒜切碎
11. 锅里放油 , 比平时炒素菜可以稍多一点 , 我们不是要做出川菜的感觉嘛 , 油稍稍热就放一勺麻椒 , 等炒出香味把麻椒捞出来 。
12. 先放辣椒 , 火不要太大 , 辣椒不要炒黑了 。
13. 辣椒变颜色可以放蒜了
14. 整个过程火都不要太大 , 等放菜时调成最大火 。
15. 菜炒稍稍变软就可以放调汁了
16. 把汁全都倒进锅里 , 迅速翻炒几下就关火装盘 。
温馨提示:炒菜时用急火 , 调汁要等到菜快出锅时才放 , 迅速翻炒几下就出锅 , 这样不会出菜汤 。

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