南瓜排骨汤的做法(青少年食谱)
南瓜排骨汤的做法简单是青少年食谱里的常见菜,但怎么做南瓜排骨汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着美食菜谱网来做这道南瓜排骨汤吧
菜系及功效:气血双补食谱 孕妇菜谱 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 工艺:煮
南瓜排骨汤的制作材料:主料:猪排骨(大排)500克,南瓜1000克
【南瓜排骨汤的做法(青少年食谱)】辅料:赤小豆50克,蜜枣5克,陈皮5克
调料:盐5克
南瓜排骨汤的做法:1. 猪排骨洗净后斩断;
2. 老南瓜洗净切大片;
3. 红小豆、蜜枣洗净,陈皮浸软洗净;
4. 将原料放入汤锅内,加入适量清水;
5. 大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓,以盐调味即可 。
健康提示此汤具有养气益血的作用 。
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