肉丝炒蒜黄的做法(便秘食谱)
肉丝炒蒜黄的做法简单是便秘食谱里的常见菜 , 不一定要看肉丝炒蒜黄视频才能学会 , 但怎么做肉丝炒蒜黄最好吃 , 跟着美食菜谱网的做法图解来做这道肉丝炒蒜黄吧
菜系及功效:便秘食谱 青少年食谱 美容菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 工艺:生炒
肉丝炒蒜黄的制作材料:主料:猪肉(瘦)100克,蒜黄250克
调料:花生油40克,酱油10克,料酒5克,盐2克,姜汁5克,味精1克
肉丝炒蒜黄的做法:
1. 先将猪肉片成大片 , 再顺片切成6厘米长的细丝(约0.3厘米粗细);
2. 再将蒜黄择洗干净 , 切成3厘米长的段;
3. 把炒勺坐旺火上烧热 , 放花生油 , 烧热后下入肉丝煸炒至发白色时烹料酒、酱油、姜水;
【肉丝炒蒜黄的做法(便秘食谱)】4. 再下入蒜黄、盐和味精 , 颠翻煸炒好 , 即可出勺装盘 。
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