肉丝炒蒜黄的做法（便秘食谱）
肉丝炒蒜黄的做法简单是便秘食谱里的常见菜 ， 不一定要看肉丝炒蒜黄视频才能学会 ， 但怎么做肉丝炒蒜黄最好吃 ， 跟着美食菜谱网的做法图解来做这道肉丝炒蒜黄吧
菜系及功效：便秘食谱 青少年食谱 美容菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 工艺：生炒
肉丝炒蒜黄的制作材料：主料：猪肉(瘦)100克,蒜黄250克
调料：花生油40克,酱油10克,料酒5克,盐2克,姜汁5克,味精1克
肉丝炒蒜黄的做法：
1. 先将猪肉片成大片 ， 再顺片切成6厘米长的细丝（约0.3厘米粗细）；
2. 再将蒜黄择洗干净 ， 切成3厘米长的段；
3. 把炒勺坐旺火上烧热 ， 放花生油 ， 烧热后下入肉丝煸炒至发白色时烹料酒、酱油、姜水；
【肉丝炒蒜黄的做法（便秘食谱）】4. 再下入蒜黄、盐和味精 ， 颠翻煸炒好 ， 即可出勺装盘 。
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