人生百态尽显真 撞树已经OUT,沈阳大爷大妈将头挂树上锻炼,小孩吓得捂眼睛
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随着生活水平的提高 , 老人不再需要为一日三餐奔波 , 只需安享晚年即可 。
祖国的发展日新月异 , 他们也想见证一桩又一桩的大事件 , 享受以前没有机会接触到的服务 , 好日子是过不够的 。
所以健康的身体对于老人来说至关重要 , 但随着年龄的增加 , 身体机能也会随之下降 , 高效的锻炼和养生是老人永恒的追求 。
小孩吓得捂眼睛5月19日 , 一种新奇的健身方式引爆沈阳老人的朋友圈 , 那就是将自己的头挂在树上晃来晃去 , 技术高超的老人甚至可以双脚熟地 , 将头套在绳子里表演凌空飞翔 。
这种奇特的健康方式引发了大量市民围观 , 纷纷掏出手机将这种奇特画面拍下 。
现在的笑声和赞赏之声不绝于耳 , 但也有几个小孩捂着眼睛不敢看 , 因为画面实在有些惊悚 。
【人生百态尽显真|撞树已经OUT,沈阳大爷大妈将头挂树上锻炼,小孩吓得捂眼睛】
沈阳大爷大妈将头挂树上锻炼这种健身装置出自57岁的孙大爷之手 , 说起将头挂到树上的创意 , 孙大爷颇为自得:“我的颈椎过去就有不少毛病 , 经常要去做牵引和按摩的治疗 , 现在有了这个东西 , 既能治病又能锻炼 , 现在很多人都慕名而来 , 还有省外的朋友 。 ”
为了证实自己所言不虚 , 孙大爷还拿出了专利证明的照片 , 这张专利吸引了大量老人加入挂树的锻炼活动 。
网友戏称集体上吊在现场可以看到 , 10多位大爷大妈将头吊在树上“翩翩起舞” , 有的吊在上面前后摆动 , 有的则是展开双臂双脚离地 , 做出大鹏展翅的潇洒动作 。
相比这些造型优美的健身达人 , 孙大爷身后一位穿格子外套的大妈却有些吓人 , 她将绳子套在头上原地转了几圈 , 随后又突然离地 , 整个人吊在绳套中快速旋转起来……
真实版自由飞翔这条视频传到网上后引来大量吐槽 , 有网友甚至调侃说“像集体上吊”!
调侃归调侃 , 这种健身方法并不科学 , 虽然有专利证书 , 但实用专利只审核产品结构和工作原理 , 治疗效果并不在审核范围内 。
如果要证明该装备有治疗效果 , 孙大爷应该为其申请医疗器械许注册证 。
事实上 , 吊树健身和医院的牵引治疗相去甚远 , 正规的牵引力只有人体重量的1/10到1/5 , 而颈椎在吊树时承受的是整个人体的重量 , 牵引过度极易造成颈椎损伤 。
如果老人本身就有脊柱不稳的情况 , 这种高强度的牵引或许会引发截瘫 。
撞树已经OUT了曾经有一段时间 , 针对老人的保健品泛滥成灾 , 这些保健品功效普通至极 , 但商家却将它吹得神乎其神 , 久而久之 , 保健品成了人人喊打的过街老鼠 。
老人们也把强身健体的希望寄托到了锻炼上 , 但锻炼要长期的坚持才有效果 , 有些老人就另辟蹊径 , 想出了一些令人匪夷所思的锻炼方法 。
撞树是前几年在老年圈里爆火的锻炼方法 , 很多在公园里晨练的老头老太都会这一招 。
以前有句口头禅说“骨头散架” , 但这些老人似乎全然不惧 , 咬着牙将老迈的身体在树上撞个不停 , 用鸡蛋碰石头来形容一点都不为过 。
虽然这种方式会对身体产生不同程度的损害 , 但老人们都信誓旦旦的说身体变好了 , 撞树就等于按摩 , 事实证明 , 身体变好只是老人的心理作用 。
老人锻炼身体是好事 , 但健身还是要选择科学有效的方式 , 而不是道听途说和想当然 。 就如这位孙大爷 , 他觉得吊在树上和医院做牵引是一样的 , 但他没有考虑过安全性 , 对于牵引力的标准更是一头雾水 。
这种土法子或许对个别人有效 , 但隐患颇多 , 前面已经说过 , 如果有人本身颈椎不好 , 吊在树上很可能造成颈椎的二次伤害 , 如果在“飞翔”的过程中撞到人 , 也可以造成颈椎骨折 。
希望老人们明白一个道理 , 身体是革命的本钱 , 瞎折腾只会让本钱越来越少 , 不管是治病还是健身 , 还是要选择科学的方式 , 不要以身试险 。
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