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1、多吃一些富含维生素c ， 维生素e的食物，如西红柿，猕猴桃，柠檬，新鲜的绿色蔬菜等 。
2、同时注意防晒，不要熬夜，多饮水，注意皮肤的保湿补水，有利于减少脸部皱纹 。
【吃什么减少皱纹 吃什么减少皱纹和皱纹】
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