产妇把胎盘娩出后 ， 1天内出血达到400毫升者 ， 称为产后出血 。此为产科常见的严重并发症 ， 为产科危症之一，应特别重视 。主要原因为宫缩无力 ， 临床表现为产道出血急而量多，或持续小量出血 ， 重者可发生休克 。同时可伴有头晕乏力、嗜睡、食欲不振、腹泻、浮肿、乳汁不通、脱发、畏寒等 。
治疗时要及时采取止血、输血、输液抗休克、抗感染，必要时手术治疗 ， 及时选用合适的药膳可以使治疗效果更为理想 。下面推荐两例药膳：
【产后出血怎么饮食保健】人参粥：
大米50克，人参末、姜汁各10克 。大米煮粥，加入人参末、姜汁搅拌均匀;供早晚餐服食 。
柿饼粥：
柿饼、黄酒各适量 。柿饼烧炭存性研成末 。每次6克 ， 冲黄酒服用 。生地益母汤：黄酒200毫升，生地黄6克，益母草10克 。将上药同放瓷杯中，隔水蒸20分钟后服药汤;每次温服50毫升，连服数天 。乌蛋饮：乌鸡蛋3个，醋、酒各1杯 。去蛋皮，3者搅在一起，煮成一杯、分2次服食;每天1剂 ， 连服 5～7剂 。
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