健康的身体是每个女人都想拥有的 , 但在拥有健康的身体时千万不能忽视这三个小误区 。
1.忽视常规妇科检查
最新医学报道发现:近5年 , 及早发现的宫颈癌死亡率降低了70% 。医生建议所有18岁以上的女性,特别是已有性经验的女性 , 每年至少要进行一次妇科常规检查,其中包括分泌物化验和盆腔检查 。
2.高跟鞋的美丽错误
【三个女人容易忽视的健康误区】高跟鞋问世以来一直备受女性的青睐 。但鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人体重心自然前移,给膝关节造成了压力 。研究发现:膝部压力过大是导致关节炎的直接原因之一 。另外,如果身体重量过多集中在前脚掌上 , 趾骨也会因为负担过重而变粗 。科学证明,过高的高跟鞋还是跟腱和脊椎骨变形的罪魁祸首 。据统计,喜欢穿高跟鞋的英国妇女中有62%的人都患有不同程度的上述疾病 。
3.经年不变的避孕方式
避孕方法应随着身体状况的改变而改变 。即使你比较习惯目前的避孕方法 , 也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况 。5年前常用的避孕药未必仍适合你现在的身体 。
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