女性月经过多茶疗秘方

月经过多较多出现在青春期少女﹑生育年龄的妇女及绝经前后的妇女身上 。这是青春期的少女因为肾气未发育充盛,冲任不固,不能制约经血导致经血过多;生育年龄的妇女则由于生育过多、生育期的胎前及产后调理不好或流产等原因致使肾气损伤,冲任失调引致经血过多;而绝经前后则因为肾气渐衰,以致冲任失调 。
【女性月经过多茶疗秘方】治疗经血过多首先要准确辨证分型,主要方法是观察经血的情况,加以辨证 。气虚型经血色淡清稀如洗肉水;血热型经血色鲜红或深红,黏稠或有血块;瘀血型则经血色紫暗有块,或伴痛经,瘀血排出后则经量会减少 。气虚宜益气摄血,血热当清热凉血 , 血瘀应活血化瘀 。
气虚型 月经量多,经色淡红,质地清稀 , 经期延长,兼见面色无华,或面色萎黄,气短懒言,神疲乏力,心悸怔忡,舌淡苔薄,脉象细弱 。治以补气摄血 。
【莲子花茶】 花茶3g,莲子30g,冰糖20g 。将莲子用温水浸泡数小时后,加冰糖炖烂备用;将花茶用沸水冲泡5~10分钟后取汁,与莲子汁冲匀,即可饮用 。《玉楸药解》说:“莲子甘涩 , 甚益脾胃,而固涩之性,最宜滑泄之象 。”莲子甘可补脾,养心益肾,涩可固脱;辅以冰糖补中益气;花茶为佐使,理气解郁 。三药合用,补而不滞,而达气行则血行 , 补气以摄血之目的 。
【黑木耳红枣茶】 黑木耳30g,红枣20枚,茶叶10g 。煎汤代茶频饮 。每日1剂,连服7日 。功能补中益气、养血调经 , 适用于气不摄血之月经过多 。
血热型 经来甚多,经色鲜红或深红,质稠黏有光泽,小腹作胀,血流出自觉有热感,可见唇干红,口渴,心烦,小溲短黄,大便燥结,舌红苔黄,脉数有力 。治以清热凉血,止血固冲 。
【黑白茶】 墨旱莲30g , 白茅根30g,苦瓜根15g,冰糖适量 。将诸药洗净,加水适量煎取药汁,再加入冰糖调味即可 。每日1剂,不拘时代茶饮 。功能滋阴清热,凉血止血 。
【芙蓉莲蓬茶】 木芙蓉花15g , 莲蓬15g,冰糖15 g 。以上前2味加水煎汤,去渣取汁,加入冰糖,代茶频饮 。功能清热凉血 , 消肿解毒 。适用于血热型月经过多 。
【地锦草茶】鲜地锦草50~100g(干者30g),水煎代茶饮,每日1剂,至经净,用于血热型月经过多 。
【青蒿丹皮茶】 青蒿6g,丹皮6g , 茶叶3g,冰糖15g 。将青蒿、丹皮冼净,与茶叶同放杯中,用开水浸泡15~20分钟后,再加入冰糖溶化 。每日1剂 , 不拘时饮用 。方中清蒿能清透伏热,丹皮清热凉血止血,冰糖补中益气,并能防制青蒿、丹皮之苦寒伤胃,共奏清热凉血、止血之功 。
【仙鹤草茶】 仙鹤草60g,荠菜50g,茶叶6g 。上3味同煎,每日1剂,随时饮用 。适用于崩漏及月经过多 。
血瘀型 经行量多,紫黑有块 , 少腹冷痛拒按 , 血块排出疼痛减轻,舌质紫暗或有瘀斑、瘀点,脉象细涩 。治以活血化瘀止血 。
【菜苔茶】 油菜苔120g,蜂蜜适量 。将油莱苔洗净,切碎略捣,绞取汁液,对入蜂蜜 , 调匀 。每次服2~4汤匙,本方适用于血瘀引起的月经过多 。
【止血葡萄茶】 红茶2g,葡萄干30g,蜜枣 25g , 加水400ml共煎,煮沸3分钟,分3次服 , 每日1剂 。化瘀止血,用于功能性子宫出血及血瘀型月经过多 。
月经过多者要注意自我调养 , 消除恐惧心理,避免不良刺激,树立战胜疾病的信心,保持愉快的心情和乐观的情绪;要注意经期卫生,保持外阴部清洁 , 防止感染;平时少吃辛辣刺激性食物,增加蛋白质的摄入 , 多吃些禽类、鸡蛋、牛奶、动物的肝和肾、鱼、豆制品等,以增强体质,保证月经正常运行 。

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