事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外，还有什么能与皱纹决一死战呢，那就是各种各样的内调小秘方了，一起来看看吧，为了你的青春永驻 。
容颜不老方
（1）容颜不老方
需要的材料：生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克 ， 甘草150克 。
怎么样做呢：上述物共捣为末，和匀备用 。
怎么吃最有效：每日清晨开水泡10克，当早茶饮用 。具有消除皱纹、容颜不老功效 。
（2）灵芝鹌鹑蛋汤
需要的材料：鹌鹑蛋12个 ， 灵芝60克，红枣12个 。
怎么样做呢：
1、将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟 ， 去壳 。
2、把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味 ， 加白糖适量，再煲沸即成 。
具有补血益精、悦色减皱功效 。
（3）美肤祛皱饮
需要的材料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量 。
怎么样做呢：
1、将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁；
2、葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀 。以上共混合均匀即可饮用 。
怎么吃最有效：每日1-2次 。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效，使皮肤嫩白红润 ， 富有光泽 。
（4）地黄抗皱粥
需要的材料：熟地黄、枸杞子各20克 ， 甘菊花10克，鸡脯肉100克，粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量 。
怎么样做呢：将鸡脯肉洗净，剁肉泥，备用；将熟地黄等3味中药水煎2次 ， 取汁 ， 备用；粳米洗净，放沙锅内 ， 加入药汁与鸡脯肉 ， 文火煨粥，粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀，再煮片刻即成 。
怎么吃最有效：每日1剂，当早餐，1次趁热吃完 。每20剂为1个疗程 ， 间隔5日后可用下1个疗程 。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效 。久服有抗皱抗衰老作用 。
（5）杏仁牛奶芝麻糊
需要的材料：杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克 ， 淡奶250克 ， 冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量 。
怎么样做呢：先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞了、果料，文火煮沸 。
【秘传抗老秘方 恢复0岁婴儿肌】怎么吃最有效：冷却后食用，每日早晚各100克 。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效
推荐阅读
- 女人内分泌失调的8个调理秘方
- 前列腺保健生活小秘方
- 清热解毒12种秘方
- 简单有效的去火秘方大公开
- 急性乳腺炎的秘方
- 生活中的美白小秘方锦集
- 大枣养生的秘方
- 三个治便秘的秘方 如何预防便秘？
- 推荐四大抗衰老秘方
- 夏季巧除汗臭汗渍秘方