桂花是我们日常生活中经常见到的一种花 ， 盛开于秋季八月份 。因其浓郁的香味喝美丽的外形而深受大家的喜爱 。除了观赏作用外，人们经常用桂花来制作糕点，腌制食用或泡酒泡茶等，是日常居家或招待亲友的佳品 。桂花性温 ， 具有舒缓情绪，清热解毒等功效 。桂花的用途很多 ， 今天我就为大家特别介绍一下桂花泡水对人体的好处 。
1、桂花水可以解除口干舌燥 ， 润肠通便，减轻胀气肠胃不适 。因为桂花花瓣可以散寒破结，化痰止咳 。用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛 。很多人常常会感到胃部不适 ， 甚至出现冷痛的感觉，这个时候用干桂花泡水喝 ， 就能够很好的缓解症状 。
2、可以美白皮肤，解除体内毒素 。有利于缓解肌肤暗沉，皮肤粗糙等问题，对于常在办公室的女性来说，桂花水是一种很不错的选择 。
3.桂花茶有清香提神功效 。能治口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等桂花经沸水稍烫后捞起晾干，用白糖溃起来，密封于瓶里，以保持颜色和香气，可作为食品香料 。将桂花、纯藕粉加白糖冲调，就成了桂花藕粉，味美且开胃 。取上等小枣，加糖煮，汤将尽时 ， 加入桂花，即成健脾开胃的桂花蜜枣 。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效 。
4.桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效 。桂枝、桂籽、桂根皆可人药 。由桂枝、芍药生姜、大枣、甘草配制的桂枝汤，专治外感风邪、发热头痛等症 。桂根味甘微涩 。中医认为，桂花有很好的药用价值 。冬季喝桂花茶可缓解胃不适，解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适；美白皮肤，解除体内毒素；用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等；温补阳气，主治阳气虚弱型高血压病 。
中医认为 ， 桂花有很好的药用价值 。古人说桂为百药之长 ， 所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效 。桂花性温、味辛，入肺、大肠经 ， 煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效 。红茶性温，有暖脾胃、助消化的功能，可以促进食欲；红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用 。因此 ， 脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃 。但表现为胃脘灼热疼痛 ， 口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用 。
【喝桂花水有什么好处呢】以上就是我为大家介绍的常喝桂花茶的好处了 。桂花茶作为一种深受人们喜爱的花茶，饮后有通气和胃，止咳化痰、养生润肺的作用 。适量饮用桂花茶可以说是有益无害，通常来说桂花茶没什么特殊的搭配，但如果和性平的东西搭配效果最好 。另外注意，应避免在睡前引用桂花茶 ， 以免影响睡眠质量 。
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