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补气血的中药 中医推荐7款补气血药材

生活百科 补气血

人到了一定的岁数就会出现很多的不舒服 ， 有时候你就要注意了，可能是气血不足导致的，我们不要忽视气血不足的影响，大家要注意 。下面小编给大家提供中医推荐的几种补气血的药材 。
补气血的中药
中医草药黄芪
黄芪为豆科植物黄芪的干燥根，以肉黄白，质坚而为易折断 ， 粉多，味甜，无黑心及空心者为佳 。
黄芪性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹 ， 浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄 ， 脱肛及一切气衰血虚之症 。
黄芪含有糖类、叶酸和多种氨基酸等成分，它能兴奋中枢神经系统，所以能提精神，抗疲劳，能提高免疫功能 ， 增强抗病能力，对防止气虚 ， 感冒和感染颇为有效，还有强心利尿作和降压作用;含有微量元素硒 ， 硒是癌症的天敌，所以黄芪有抗癌作用 。
若水煎 ， 每次用量9--30克;
【补气血的中药 中医推荐7款补气血药材】但有高热，大渴，便秘等实热症者忌用 。
中医草药西洋参
西洋参又叫花旗参，主要产于美国和加拿大，移种于我国的叫种参，药用其根，为贵重药材，是清补保健之妙品，凡欲用人参而不耐人参之温者，皆可用之 。
西洋参味甘，微苦 ， 功能补气养阴，清火生津，适用于肺虚劳嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等症证;以本品1—3克，水煎代茶饮，有润喉美声之效，戏曲、歌唱演员常饮，有益于嗓音保健;西洋参亦是体育保健之佳品，可供激烈活动后疲劳乏力，口于而渴，大汗出者服用 。
在使用时，可研为细末，每次服1—1.5克 ， 温开水送下;亦可单独水煎，每剂1.5--3克;存放时要防腐，防虫蛀，可：干燥后密封保存，或放于阴凉干燥处保存 。
本品忌用藜芦同用，虚寒者忌用 。
中医草药党参
党参为橘梗科多年生草本植物党参的根 ， 以山西的潞参参为优;含有菊糖，生物碱，皂甙 ， 维生素B1、B2等成分，能兴奋中枢神经，使精神振奋 ， 消除疲劳 ， 亦可增加红细胞和血色素，并能增加免疫力;此外，对化学疗法及放射方法引起的血细胞降低也有升高作用 。
本品性平、味甘，功能补中益气 ， 生津养血，常用于气虚不足的倦怠乏力 ， 气短心悸，食少便溏，气津两伤的口渴;气血两虚的萎 。黄，头晕等症，以及病后体弱，营养不良 。
若酒浸，将党参切碎，浸于1斤米酒或白酒中，1个月后服用，每次2--3汤匙 ， 1日3次;
下面还有很多哦?。。?
若水煎，每次9---15克，内服 。
本品反藜芦，不宜同用 。
中医草药甘草
甘草为豆科多年生草本植物甘草的根及根茎，以质坚实而重，皮细而紧有柚沟 ， 断面黄白色，粉多、味甜，嚼之纤维少者为佳;内含甘草甜素、甘草素、异甘草素、甘草甙、异甘草甙等，动物实验证明甘草素具有肾上腺皮质激素样作用和抗炎、抗变态反应作用;此外 ， 尚具有镇咳，镇痛，抗惊厥作用 。
中医认为 ， 其性平，味甘，功能补脾和中，缓急止痛，润肺止咳 ， 解毒，调和诸药，适用于脾胃虚弱 ， 脘腹疼痛，咳嗽，心悸 ， 疮疡肿毒 ， 中毒等症 。
用量：1.5-9克，不宜与大戟，芫花，甘遂 ， 海藻同用 。
中医草药太子参
太子参为石竹科多年生草本植物异叶假繁缕的块根，又称孩儿参，是一味很好的清补之品 ， 内含果糖，淀粉，皂甙 ， 多种氨基酸，维生素等，有强壮作用，能提高机体的免疫功能 。
中医认为，其性平，味甘、微苦 ， 功能补肺健脾，益气生津，可用于脾气虚弱的食少，倦怠小儿清瘦;肺虚咳嗽，自汗心悸，津液不足的口渴，及病后气阴两亏等病症 。
每次用量：9—30克 ， 要防霉，宜放置干燥通风处或干燥后密封存放 。
中医草药人参
这是最重要，最名贵的补气中药之一，味甘、微苦 ， 性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品 。
研究证实，人参有促进人体细胞发育，增加细胞分裂次数的作用 ， 而美国学者诲弗利克认为 ， 人体细胞大约分裂50次就停止丁，细胞每次分裂一次需要2.4年，如果能达到分裂50次 ， 就可以活到120岁，由于人参大补元气，可常用于呼吸微弱、四肢厥冷 ， 脉微弱，血压低的休克等症 。此外，由于人参有补益强壮作用 ， 可抗衰老，适用于久病体虚，心悸怔仲，自汗肢冷 ， 气短，虚脱，心衰，神经衰弱等症 。
现代研究证实，人参含有多种皂甙和挥发油，多糖类，维生素BI、B2、C等成分;对神经系统有良好的调节作用 ， 有促性激素样作用，还有强心作用;能降低血糖，增强造血机能 ， 增强肾上腺皮质功能，提高机体对外界环境的适应能力，提高免疫功能 。此外，人参还可促进蛋白质的合成 ， 抑制高胆固醇血症的发生，对慢性病的康复有促进作用 。
若炖服，用量一般3--9克;炖时要用慢火煮沸1小时以上，以便把人参有效成分煎出，保证疗效 。若吞服 ， 将人参干燥后，研为细末，每次用量1—2克 。若酒浸 ， 将人参切碎，放人好米酒内浸泡，—般1个月后便可饮服，每次两2汤匙 ， 1日2次 。
中医草药白术的内容在下一页?。。?
白术为菊根多年生草本植物白术的根茎，以浙江出产的白术为最好，为健脾益气的主要药物;内含挥发油 ， 油中主要成分为苍术醇和苍术酮 ， 含有维生素A类物质，有保护肝脏，降低血糖，增强体力等作用;能促进胃肠液分泌 ， 有增强消化功能的作用，有明显而持久的利尿作用及升高血细胞效应 。
中医认为，其性温 ， 味甘、苦，功能补气健脾，燥湿利水，止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少便溏，倦怠少气、自汗;脾虚运化失司 ， 水湿停留的痰饮，水肿;妊娠脾虚气弱，胎气不安，足肿等症 。
用量：5—15克，凡阴虚内热，津液亏耗 ， 舌苔光剥 ， 唇燥口干者不宜使用 。
补气血的汤
山药排骨养颜汤(补气血)
材料
猪排骨500克.山药1000克.红枣8粒.党参15克.黄芪20克.姜1块.葱白1根.料酒1汤勺.盐.鸡精少许
做法
1、排骨切小节洗净后用凉水泡4小时以上，其间换几次水.让血水充分泡出来，再焯水沥干备用，党参.红枣.黄芪分别洗净备用 。
2、锅放少许油加入姜片.葱节炒出香味再放入排骨翻炒出油.加入开水.料酒.党参.黄芪大火烧开倒入砂锅小火炖40分钟 。
3、山药去皮洗净切滚刀加入排骨里再放入红枣.中火炖30分钟加入少许盐.鸡精调味即可 。(这样炖出的汤呈奶白色.味浓.香)
益气补血汤
材料
A：猪脊骨250克，B：党参4根，红枣3颗 ， 桂圆肉8颗，枸杞子20颗，芡实40颗，调味料：盐1/4小匙
做法
1、猪脊骨斩大块洗净 ， 放入开水锅内氽烫至出血水，捞起用冷水冲洗干净 。
2、锅子洗净 ， 放入党参 ， 红枣，桂圆肉 ， 芡实注入清水6碗
3、加盖大火煲开后，转中小火煲至剩3碗水时，加入枸杞子再煲10分钟 。
4、放入细盐调味即可 。
总结：大家有的时候都会出现气血不足的时候 ， 一定注意哦，不要大意，上面小编给大家提供的中医推荐补气血的药材，希望大家可以多了解了解 ， 可以在平时进补一些 。多关注自己的身体，多一份健康 。

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