风湿病患者可借助食物的食补效果，治疗疾病 。风湿病患者可以吃高蛋白，低脂肪 ， 低糖，高维生素的食物，如牛、羊、猪等家畜肉，还有鸡、鸭、鹅等家禽肉，以及绿色蔬菜、豆类食品、蛋类、奶类等 。风湿病患者的饮食要合理有节制，不要暴饮暴食，每日膳食定时定量 ， 食物以清淡易消化为主，科学合理的搭配饮食，不偏食，这样才能获得更加全面的营养，帮助身体增强体质，有能力对抗疾病 。
1)童子鳝鱼0.5千克，阴干 ， 泡入1千克白酒中 ， 1个月后即可饮用 。每次饮酒50毫升 ， 每天2次 。童子鳝鱼性温善窜 ， 有舒筋活络、祛风除湿等功能，可缓解局部红肿热痛，防止病变向其他关节走窜，并对肩肘关节活动障碍效佳 。
2)多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求 ， 同时具有改善新陈代谢的功能 ， 可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状 。
3)香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状 。
【风湿病应该吃什么呢】风湿病做好了饮食的调理，在生活中也要多加的注意 。风湿病患者最怕潮湿、寒冷的环境，会导致四肢的温度下降，导致关节肿痛的情况加剧 。最好住在向阳的房间里 ， 经常的通风，保持干燥 。被褥要多曝晒 ， 保持干燥 。不要睡在风口处，以免着凉 。
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