怀孕期间的饮食非常关键，这是大家都知道的，但在这里，亲亲宝贝小编要告诉大家的是，孕前饮食同样关键 ， 因为相关研究表明，备孕期的男女朋友如果都能够坚持膳食平衡，就能提高你受孕和孕育健康宝宝的机会 ， 所以对于怀孕前不能吃的食物，大家要积极避开 。
1、各种腌制品
腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品 ， 因为其中有微量的亚硝胺致癌物 。这样可以减少体内的“解毒”、“排毒”压力，让肝脏和肾脏能好好休息，以便在有宝宝之后能承担重大任务 。各种咸菜、咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃，养成清淡口味习惯 ， 减少孕期浮肿和高血压的危险 。
2、芹菜
据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用 ， 会减少精子数量 。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度 ， 这种情况在停菜后几个月又会恢复正常 。
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小心！孕前这些东西不能吃
3、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分 。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制 。
4、大蒜
多吃大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，从而起到避孕的作用 。
5、木瓜
【小心！孕前这些东西不能吃】木瓜是一种很有效的避孕药 。因为木瓜中含有酶——木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果 。12
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