【如何打羽毛球呢】羽毛球对我们来说并不陌生，一些人在小的时候就打过羽毛球，觉得这是一件非常有意思的运动 ， 所以很多人对打羽毛球有些非常浓厚的兴趣，虽然我们打了很多年的羽毛球，但是针对打羽毛球的技巧和方法却不是特别了解，所以羽毛球技术一直没法进步，那么如何打羽毛球呢，基本要领是什么呢，我们一起来学习一下 。
1、首先是握拍 。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步 。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用 。
2、击球前的准备姿势 。准备姿势有两种，一种是接发球的姿势（单打和双打），二是球发出后准备击球的姿势 。接发球时应该采取两脚前后站的方法，既左脚在前，右脚在后 。两脚距离稍比肩宽，脚跟提起 。接发球后的准备动作应该是双脚平行站法，两脚的距离等肩宽，右脚稍前，多于左脚半个脚掌，两脚脚跟微提，随时起动 。
3、打高远球的挥拍的规范动作 。在击球前 ， 首先侧身，右脚在后，右脚作为支撑点 。挥拍时要以肘为轴，大臂带动小臂后绕，主要靠小臂的挥动速度和手腕、手指的力量击球，当然还有转腰的力量 。特别要注意侧身，左脚在前 ， 右脚在后 。在发力时要把重心放在右脚上 。
4、击球时球拍的角度和击球点的选择 。击球时拍面选择不同的角度和击球点 ， 从而达到你击球的目的，击出球的效果是不同的 。在打高远球时，球拍面稍微向上，击球点在头上方，手臂向前上方发力 。打平高球时，拍面向前，击球点稍微靠前 ， 手臂向前上方发力 。杀球时，击球点在前上方 ， 球拍面在击球时向下，同时利用小臂、手腕和手指速度和力量向下挥动 。打劈吊球时，手指控制球拍拍面，击打球托的右侧或左侧 ， 手腕和手指下压，改变球的方向，同时要注意保持动作的一致性 。
5、步法 。步法分为：1、上网步法2、中场移动步法3、后场步法 。步法的训练非常重要，所有步法在起动时大多是先起动右脚 ， 步法的结束也在右脚上 。
6、网前球 。推球、勾球、撮球是羽毛球技术中的轻技术之一，技术难度较大 。主要是把握在触球时，持拍的手一定要放松，尽量用手指控制球拍，这样才能打出高质量的球 。
根据以上的介绍我们知道，学习打羽毛球不是一项特别难的事情 ， 所以只要认真学习，掌握正确的姿势和动作，平时总结心得 ， 然后大量的练习，多看，这样打羽毛球的技术就一定会有所提高的，平时打羽毛球的时候要灵活运用，这样才肯定迅速提高自己的水平 。
推荐阅读
- 苹果相机怎么设置九宫格 苹果相机如何设置九宫格
- 手机上交水费怎么交 手机上交水费如何交
- 低配置电脑怎么流畅的打英雄联盟
- 手机淘宝如何搜索店铺 手机淘宝怎么搜索店铺
- 一般打篮球能减肥吗
- 如何清空当天的屏幕使用时间 如何清空屏幕使用时间
- 打篮球有哪些好处呢
- 如何锻炼胸大肌下部好啊？
- 打篮球可以减肥成功吗
- 做中介如何入手