每天泡枸杞喝有好处吗
【每天泡枸杞喝有好处吗】每天泡枸杞喝有好处 ， 枸杞水能够起到清肝明目的效果 。因为枸杞中的多糖能够修复肝损伤 ， 可降低血清谷丙转氨酶 ， 促进肝损伤的修复 。枸杞子能有效抑制脂肪在肝细胞内沉积 ， 并促进肝细胞新生 。枸杞可以起到延缓衰老的作用 ， 因为枸杞中含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、硒等 ， 能够很好的抗氧化 。还可以增强身体的免疫力 ， 抗疲劳和降低血压 。
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