苹果可以和柿子一起吃
文章插图
苹果是可以和柿子一起吃的，有这种疑问主要是因为柿子中含有大量鞣酸，与富含钙质和蛋白质的食物同食会产生不溶性的结合物，对人体造成影响，而苹果中这些物质含量很少不会产生反应，所以二者可以一起吃 。
文章插图
同时，柿子属凉性，和其他凉性食品同时可能会使肠胃受寒从而带来胃病，但是苹果性温和，属于中性食物，与柿子的凉性并不发生冲突，二者都包含有大量糖份，短时间内就可以补充大量的能量 。
文章插图
【苹果可以和柿子一起吃吗】 虽然苹果和柿子是可以一起吃的，但是并不建议吃太多，也不建议空腹食用，柿子中的鞣酸和果胶易和胃酸产生反应造成结石，过量食用则可能导致肠胃功能紊乱，所以苹果和柿子搭配时建议饱腹，同时也要适量食用 。
推荐阅读
- 苹果可以和蜂蜜一起吃吗
- 苦荞米不能和什么同吃
- 苦瓜和什么相克
- 苟杞菊花茶的作用和功效
- 苋菜不能和什么一起吃
- 苦瓜为什么不能炒鸡蛋
- 红石榴籽可以直接吃吗
- 苦瓜需要去瓤吗
- 吃鸡肉可以吃柿子吗
- 吃螃蟹可以喝橙汁吗