白萝卜和红萝卜能不能一起吃
文章插图
1、不能吃
白萝卜和红萝卜不能一起吃 ， 白萝卜中富含维生素元素 ， 而红萝卜含有维生素分解酶 ， 两者一起食用会导致白萝卜中的维生素成分流失 ， 不利于人体对营养物质的正常吸收 。
2、白萝卜食用禁忌
白萝卜不能和人参一起食用 ， 两者性味相冲 ， 一起适应会导致人体出现不适 ， 另外白萝卜也不能和柑橘一起食用 ， 可能会抑制人体对碘物质的吸收 ， 不利于人体健康 。
3、红萝卜食用禁忌
【白萝卜和红萝卜能一起吃吗】 红萝卜不能和山参一起食用 ， 红萝卜性凉 ， 而山参性热 ， 一起食用后会抑制山参的营养价值 ， 红萝卜和中药材一起食用可能会对药力造成影响 ， 应该避免一起食用 。
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