橙子皮有什么作用
文章插图
1、橙子皮的功效
橙子皮有化痰降腻、消食和胃、治胸膈气滞、清新提神等功效 。
2、橙子皮的食用方法
橙皮粥(在熬大米粥烧滚前,放入几小块干净的橙皮,等粥煮熟后即可食用 。不仅芳香可口,而且开胃 。)、橙皮茶(把洗净的橙子皮切成丝、丁或块,用时可以用开水冲泡,也可以和茶叶一起饮) 。
3、橙子皮泡水喝的禁忌
【橙子皮能吃吗】 身体属于过敏体质、糖尿病患者、肠胃不舒服患者以及肝阴不足的人群,最好不要服用橙子或者是橙子皮茶,避免病情加重 。
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