入夏饮品冬瓜姜汁的做法(防暑食谱)

本食谱会用到的厨具:榨汁机,做法工艺:生鲜,需要烹饪时间:十分钟,烹饪难度:简单,所属分类:甜品,口味属于:微辣风味
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冬瓜减肥降脂,冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用 。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,减肥有良好的功效 。,,调节免疫功能,改善临床症状,具有保护肾功能的作用 。民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎,去渣饮水,可治肾病水肿和心脏病水肿之功效 。冬瓜鲤鱼煮汤可治疗慢性肾炎 。,,有清热化痰,消肿利湿的作用 。,,防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相当丰富 。另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动,使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外 。,但是冬瓜比较凉加一些生姜进去是不是比较好呢,这样可以中和一下避免不会那么凉也可以祛除体内的湿热 。
做入夏饮品冬瓜姜汁所需食材:冬瓜400克,生姜1小块入夏饮品--冬瓜姜汁的做法步骤
一、材料冬瓜400克 生姜1小块
二、.把冬瓜和生姜洗净切块 。
三、把冬瓜和生姜放入机器内开始榨汁
四、.过滤掉了果肉就剩汁在了
最后提醒大家,依然叨叨:,冬瓜不要去皮 。喝的时候加入少量的蜂蜜 。
【入夏饮品冬瓜姜汁的做法(防暑食谱)】

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