本食谱来自【坨坨妈】老师分享的银耳莲子羹的做法,所属分类:饮品、下午茶、润肺止咳,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪难度:切墩(初级) 。
做银耳莲子羹所需食材:【银耳莲子羹的做法(咳喘食谱)】主料:干银耳15克,干白莲100克
辅料:冰糖80克
银耳莲子羹的做法步骤:1. 干银耳15克,干白莲100克,冰糖80克;
2. 将干银耳与莲子用清水泡发2小时,银耳拣去老蒂及杂质后撕成小朵,然后与泡过的莲子一起过水冲洗干净,滤干备用;
3. 将银耳、莲子、冰糖倒入高压锅中,加入小半锅水,盖上盖,大火烧上汽后,改小火,炖30分钟左右;
4. 最后开盖放气,热食或者晾凉后放入冰箱冷藏后再食用均可,冷食口感更佳 。
分享的食谱——《怎么做银耳莲子羹好吃》以后,你学会了银耳莲子羹最正宗的做法吗?
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