蛋白粉用开水冲还是温水冲

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使用蛋白粉时用温水清洗。蛋白粉中含有许多具有特殊生理功能的活性物质。一旦加热，这些物质就会失去活性，从而大大降低蛋白粉的功效。40℃以下的水应用于酿造蛋白粉。
用蛋白粉用开水还是温水冲洗？

文章插图
蛋白粉一般为纯化大豆蛋白，是特定人群的营养食品补充剂。
肚子上不能空吃蛋白粉。如果你空在肚子上吃蛋白粉，它会作为一般的“产热食品”被消耗掉，造成营养浪费。
【蛋白粉用开水冲还是温水冲】蛋白粉可以添加到各种食物中，包括糖和盐，但这些物质不应过量食用。