乒乓球拍握拍的正确姿势 乒乓球拍握法
首先，如果握拍时球拍正对手臂的延长线，这就是“中性握拍” 。
如果球拍的正手面向身体的一侧，就是“反手握拍” 。
反之，如果球拍的正手面向外，就是正手握拍 。
现代乒乓球追求速度快、能应对变化的全能乒乓球 。因此，建议使用易于处理的中性握把 。
中性握法
乒乓球水平握杆中性握杆字面意思是标准握杆 。正手和反手都很容易命中 。
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正手握拍法
当手臂伸直时，球拍向手臂外侧握 。正手拉和舞台挑打、手腕扭转都很好用，但是正手扣杀、反手拉和扭转因为角度不稳定，手腕不太会用，也有缺点 。
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反手握拍
手臂伸直时，球拍比手臂的延长线更向内 。反手拉扭操作简单，正手拉、摘台、反手扣杀操作难度较大 。
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【乒乓球拍握拍的正确姿势 乒乓球拍握法】
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