盐水煮核桃的功效有哪些呢
核桃是大家经常都可以吃到的食品 ， 菜市场旁边以及超市里面每天都有卖核桃的 ， 而且每天都有有买核桃吃 。而大家许多人都是买过之后直接剥开吃了 ， 其实核桃的吃法有许多种 。核桃也可以炒着吃 ， 可以煮着吃 。盐水煮核桃就是不少人喜欢的吃法 ， 那么 ， 盐水煮核桃的功效有哪些呢？对此请看下文的解答 。
（1）补虚强体 ， 提供营养 。核桃是很难得的一种高脂肪性物质的补养品 。
（2）消炎杀菌 ， 养护皮肤 。据临床报导 ， 将核桃仁捣烂制成的核桃焦油氧化锌糊膏 ， 治疗皮肤炎、湿疹 ， 有效率可达100% 。
（3）防癌抗癌 。核桃对多种肿瘤 ， 如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲状腺癌、淋巴肉瘤等都有不错的抑制作用 。此外 ， 核桃对癌症患者还有镇痛、提升白血球及保护肝脏等作用 。
（4）健脑防老 。核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸 ， 这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质 ， 能滋养脑细胞 ， 增强脑功能 。
【盐水煮核桃的功效有哪些呢】（5）净化血液 ， 降低胆固醇 。核桃仁能减少肠道对胆固醇的吸收 ， 并可溶解胆固醇 ， 排除血管壁内的污垢杂质 ， 使血液净化 ， 从而为人体提供更好的新鲜血液。
（6）核桃的美容功效---核桃美白肌肤、润泽头发的功效 ， 古时便已得到论证 。另外 ， 核桃所强化脚部、腰部力量的作用 ， 特别适合产后妇女恢复体力 ， 提神健脑 。
盐水煮核桃的功效有哪些呢？只要是核桃 ， 无论是怎么制作 ， 其实功效都是差不多的 。但是不同的制作方式 ， 其口味会发生一些改变 ， 有的人喜欢吃生的 ， 也有很多人喜欢吃熟的 。无论大家采取哪种食用核桃的方式 ， 对于身体健康都有好处 。但是大家尽量不要一次吃太多 ， 以免上火 。
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