紫薯熬汤变蓝色正常嘛
【紫薯熬汤变蓝色正常嘛】正常 。紫薯是一种富含花青素的食物 ， 花青素是一种水溶性色素 ， 在酸碱度不同的环境中会有不同的颜色表示 ， 遇到酸性环境呈红色 ， 碱性缓解呈蓝绿色 ， 所以紫薯熬汤变蓝色是正常现象 。
吃紫薯汤有什么好处：减肥瘦身：紫薯的热量比较低 ， 而且紫薯的脂肪和胆固醇含量非常低 ， 还能帮助糖类在身体里面转化成脂肪存储 ， 所以 ， 日常吃紫薯汤可以帮助减肥瘦身 。
防治便秘：紫薯中含有大量的纤维素 ， 纤维素能够帮助肠胃进行蠕动、清理肠道、保证排便的顺畅 ， 所以 ， 经常喝紫薯汤可以帮助将身体中的毒素排出 ， 同时也能预防其他肠道疾病 。
增强身体免疫力：紫薯中含有大量的黏液蛋白 ， 黏液蛋白可以帮助预防胶原病的发生 ， 而且紫薯中的维生素和矿物质可以调节身体的功能、提高身体免疫力 ， 所以 ， 经常喝紫薯汤对身体很有好处 。
推荐阅读
- 小紫薯煮多久
- 电饭锅蒸紫薯要多久
- 如何判断蜂王浆变质
- 附域名定义和基本操作 新网域名所有人变更流程
- 祝福老师的话
- 冬瓜变黄可以吃吗
- 紫薯切开有白色液体能吃吗
- 微信变黑色了怎么恢复
- 地球上为什么会有一年四季的变化
- 马蹄变绿正常吗