白菜粉条肉怎么炒
白菜炖粉条的主料:白菜 ， 五花肉 ， 粉条 。辅料:葱,蒜,十三香,生抽,蚝油,盐,鸡精 。
【白菜粉条肉怎么炒】１、白菜洗净 ， 撕成小块 。
２、锅中烧油 ， 炒香五花肉 ， 放入葱花蒜末 ， 再加入十三香、生抽、老抽、蚝油翻炒均匀 。
３、放入大白菜 ， 大火翻炒 。
４、加入提前泡好的粉条 ， 炖煮５分钟 ， 加入盐、鸡精、切好的青红椒片 ， 翻炒均匀 ， 即可出锅 。
白菜粉条肉的营养价值：白菜粉条肉里面含有的营养物质是非常丰富的 ， 像矿物质 ， 钙质 ， 维生素 ， 脂肪 ， 蛋白质以及粗纤维 ， 能够达到利尿通便 ， 除烦 ， 解渴 ， 养胃 ， 生津作用 ， 适当的吃一些就可以让身体变得更加健康 ， 这款食物里面还含有很多氨基酸 ， 蛋白质 ， 膳食纤维以及碳水化合物 ， 能够让身体获取充足的营养物质 ， 味道又非常的鲜美 ， 吃起来爽口 ， 但一次性也不要吃得太多 ， 避免身体出现不舒服的症状 。
