祖传的煎豆腐不碎的诀窍,全家都轮着夸,试试就知道(营养常识)

豆腐怎样做不易碎


1、旺火水焯法:豆腐经开水一焯,因其遇热,内部水分排出,外皮收缩而挺,就不易碎而坚持其外形划一 。秘诀就在于用大火把水烧开,把切好的豆腐丁,倒入漏勺里,接着把豆腐丁放入到开水锅里焯一下,等豆腐丁均匀受热后,即刻捞出,就可用来烹制菜肴了 。将豆腐蒸片刻也可以哦 。
2、盐水浸泡法:适量的清水装在一个容器里,然后参与食盐搅拌均匀;把切好后的豆腐块倒入水里面浸泡大约20分钟,炒出的豆腐就不会碎了 。
3、热油滚煎法:将锅烧至五成热,放入适量油烧至八成热,放入豆腐块炸至两面金黄色,捞出沥干油即可 。
麻婆豆腐

用料
主料:豆腐1块、牛肉1勺、鸡汤1汤匙
辅料:大葱5厘米 。生姜3片 。大蒜2瓣 。蒜苗1根 。郫县豆瓣1汤匙 。花椒粉1茶匙 。白糖1/2茶匙 。淀粉3茶匙 。花生油30克
用料小秘诀
临出锅时加入家乐鸡精
【祖传的煎豆腐不碎的诀窍,全家都轮着夸,试试就知道(营养常识)】 使口感鲜香,清香甘甜
麻婆豆腐的做法
1.卤水豆腐洗净,切约1.5cm见方小块,盐水浸泡备用

2.大蒜、生姜,大葱切末,郫县豆瓣剁碎,蒜苗切末 。我这次偷懒用的是牛肉酱,有点牛肉味即可

3.油烧7分热,下葱姜蒜末炒出香味,下牛肉酱划开炒匀,下郫县豆瓣满满炒出红油,加白糖调味

4.豆腐沥水下锅,炒匀,加入鸡汤,大火烧开盖上盖转中小火烧2-3分钟 。淀粉加少许水调匀

5.下水淀粉勾芡,撒花椒粉、青蒜末炒匀,完成



加分技巧
家乐鸡精具有提鲜的作用,在临出锅前加进去,带来鲜香的口感和清香甘甜的体验 。
烹饪技巧
1、牛肉末可以用猪肉末或牛肉酱等方便的食材代替,没有的话不放也不是不行;
2、如果喜欢狠辣的,可以第三步中再加些辣椒面,郫县豆瓣的量不能太多,否则过咸 。

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