两三天喝一次酒,一次半斤多,只是晚上喝,这个算是酗酒吗?
不算吧!
二三天才喝一次,而且是晚上喝酒这些都是很正常的 。唯一争论的问题是一次喝半斤多,这个我觉得还是个人酒量的问题,对于酒量可以的人来说,半斤多的确不算多 。
拿我来说,平时每天晚上喝上二两多白酒,可以缓解一下疲劳和压力,晚上睡觉很香 。但每次同事在一起聚会难免也会多喝一些,半斤多白酒也是常有的事,而且我的酒量只能算是中等,所以依我个人而言,二三天喝一次酒,一顿就算喝上半斤多这并不能算是酗酒 。心情好、酒量可以的完全可以做到的 。
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其他网友观点
为了弄明白什么是酗酒?我专门查阅了很多资料 。资料显示,酗酒是指无节制地过量饮酒 。它能使人不同程度地丧失和降低自控能力,实施某种有伤风化或违法犯罪的行为 。酗酒涵盖了“酒精滥用”及“酒精依赖”这两种状态 。
而根据酗酒的资料显示,酗酒有这么几个特征:①无法控制饮酒量 。②有强烈、强迫性的饮酒需求 。③对酒精产生耐受性,所以需要喝更多的酒才能感受到它的效果 。④单独喝酒或隐藏起自己的酒瓶 。⑤有时无法记住说过的话或许诺的事 。⑥不喝酒时出现躯体戒断症状,比如恶心、出汗、颤抖等 。⑦对曾经给自己带来快乐的活动或事情缺乏兴趣 。
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从酗酒状态来看什么是酗酒?
从这种种说法表明,酗酒是一个状态,而并非是说饮酒的量,也没有说饮酒的频率 。比如说有人一次喝一两酒就醉,但是喝酒很迫切,天天喝醉,一天不喝就浑身难受,几天不喝就出现戒断症状,那么我们可以说这个人就是酗酒 。
而如题主问题,如果两三天喝一次酒,每次半斤多,而且只在晚上喝 。如果没有以上酗酒的特征表现,似乎这个状态并不是酗酒 。
但是我想说的是,这个2-3天1次的饮酒,每次半斤白酒 。对于饮酒来说,即使饮酒者饮用后没有明显的不适,也是对身体的一种损害 。
那么到底饮酒多少合适?另外我们来看几个重要疾病预防指南对于限制饮酒的规定 。文章插图
世界卫生组织国际协作研究指出:男性安全饮酒的限度是,每天不超过20克酒精 。这个量很小,我们一瓶50度的500ml的白酒那可能得喝13天 。但是这个标准没什么实际意义,因为有些人,可以说滴酒不能沾,更不用说20g了 。
但是有些疾病的指标,可能给我们参考,到底这个酒的量控制在多少合适?先来看饮酒对于肝脏损害的官方指南 。
中华肝病学会在对酒精性肝病的诊断标准中指出:一般饮酒超过5年,折合乙醇量——男性:每天大于40克;女性:每天大于20克;或2周内有大量饮酒史(每天大于80克)导致的肝功能异常 。
再看一下高血压患者饮酒规定的官方指南 。
《中国高血压防治指南2018年修订版》指出,高血压患者健康生活方式其中之一是限制饮酒 。过量饮酒显著增加高血压的发病风险,且其风险随着饮酒量的增加而增加,限制饮酒可使血压降低 。建议高血压患者不饮酒 。如饮酒,则应少量并选择低度酒,避免饮用高度烈性酒 。每日酒精摄入量男性不超过25 g,女性不超过15 g;每周酒精摄入量男性不超过140 g,女性不超过80 g 。白酒、葡萄酒、啤酒摄入量分别少于50 ml、100 ml、300 ml。
再看一下糖尿病患者饮酒规定的官方指南 。
《中国2型糖尿病防治指南(2013年版)》中提到:女性每天饮酒的酒精量不超过15克(相当于450毫升啤酒、150毫升葡萄酒或50毫升低度白酒),男性每天饮酒的酒精量不超过25克(相当于750毫升啤酒、250毫升葡萄酒或84毫升低度白酒) 。而且每周饮酒的次数不要超过2次 。
看过这三个指南,我们看到,对于非常多的疾病对于饮酒都有着明确的规定 。如果超过这个量,那么就容易引起相关疾病 。
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而通过上面几个数据,我们能够看出,如果2-3天喝一次酒,每次半斤白酒的话,是过量的 。也就是说,这个饮酒量可能不会让您不舒服,但是长期的这个量和这个频率饮酒,那么对于身体是在慢慢的完成损害的 。
而我们知道,过量饮酒对于我们不仅仅是造成以上三种疾病,它损害的是我们全身的各个器官,比如食管、胃、肠道、心脑血管、生殖健康等等它都会或多或少的引起损害 。
有一个误区,大家不要以个例来当做饮酒的指导 。在这里对于饮酒,可能很多的朋友觉得,不能全听医生的,而且还会举例说李大爷、张大妈等等,喝了一辈子酒,每天半斤以上,依然健康长寿的,我并不排除有着这些例子存在,而且我的身边也有好多长期喝酒身体依然健康的人 。
但是我想说的是,对于饮酒带来的损害,是通过相关专业人员经过长期的研究和调研统计分析带来的结果,比个案要可信的多 。我们看饮酒会造成百分之多少疾病发生,可能没有概念,但是如果这个损害发生到某个人身上,就是百分之百 。
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所以说,题主提出的问题,关于饮酒的量,可以说目前不属于酗酒,但并不是说不是酗酒就可以放心的喝就行,目前这个饮酒量和频率也是不合适的,需要再降一些,最好能够戒掉 。我是@全科医聊 感谢您的支持与关注!其他网友观点
针对两三天喝一次酒,一次就半斤多,只是晚上喝,这个不算是酗酒 。
【两三天喝一次酒,一次半斤多,只是晚上喝,这个算是酗酒吗?】首先,我们理解一下,什么叫酗酒;酗酒指的是无节制的喝酒,俗称撒酒疯 。酗酒能使人不同程度降低甚至丧失自我控制能力,实施某种有伤风化或者违法犯罪的行为 。在某种程度下,这种酗酒行为是具有一定的社会危害性 。
同时,针对一些爱喝酒的人,两三天喝一次酒,其实这应该是挺正常的,再加上晚上喝的话,喝多了就睡觉呗 。当然这个也要排除一种情况,如果不胜酒力,就不要硬扛,如果偏要喝半斤的话,这就使得身体超负荷运作,这其实是不明智的,过量是对身体是有害的 。
所以,酒可以喝,就是要在自己能控制的情况下喝,不要喝多 。其实喝少量酒,在某种程度下,是对人体有好处的,但就是要切记、切记,切勿贪杯,要适合可止,不要过量 。
希望我的回答对你有所帮助 。
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