吃增肌蛋白粉不运动有效果吗？
何为运动补剂，不运动多好的补剂都没用！运动在前，补剂在后
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其他网友观点
不运动无效！
其他网友观点【吃增肌蛋白粉不运动有效果吗？】没有什么太大的效果，因为肌肉都是蛋白质的撕裂，然后愈合 。成为肌肉的，不运动就没有撕裂，会有愈合吗？甚至上是没有什么效果的
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