一鱼两吃-烤鱼排的做法(青少年食谱)

怎么做一鱼两吃-烤鱼排好吃?需要哪些食材?小编为您提供一鱼两吃-烤鱼排的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味一鱼两吃-烤鱼排 。
半夜突然想吃巫山烤鱼 , 准备食材做起
做一鱼两吃-烤鱼排所需食材:【一鱼两吃-烤鱼排的做法(青少年食谱)】草鱼半条 , 料酒2勺 , 郫县豆瓣酱2小勺 , 火锅底料适量 , 花椒一勺 , 孜然粉适量 , 辣椒粉适量 , 香菇3大朵 , 金针菇适量 , 你喜欢的青菜适量 , 干豆腐适量 , 花生米 , 香菜少许
一鱼两吃-烤鱼排的做法步骤:
步骤1:草鱼洗净
步骤2:我只做了半条用料酒 , 姜片 , 葱白少许盐腌制最少半小时
步骤3:烤盘放锡纸刷层油 , 烤箱预热 , 热风功能220度5分钟
步骤4:腌好的鱼刷一层生抽 , 放入烤箱220度烤20分钟
步骤5:准备喜欢蔬菜 , 郫县豆瓣酱2小勺 , 半头蒜切沫 , 还有火锅底料适量
步骤6:郫县豆瓣酱爆香后加蒜沫炒香
步骤7:加入香菇炒软
步骤8:加水 , 火锅底料 , 豆皮 , 金针菇炖煮一下 , 青菜后放
步骤9:此时鱼已烤好 , 把菜料倒入 , 再入烤箱烤5分钟重新起锅炸花生米 , 炒香辣椒和花椒 , 浇在鱼上
步骤10:第二种吃法:夹出一块鱼排洒上孜然粉和辣椒粉入烤箱烤3一5分钟 , 摆盘
步骤11:开动吧 , 一鱼两吃

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