荷兰豆炒肉片的做法(增肥食谱)

怎么做荷兰豆炒肉片好吃?学做荷兰豆炒肉片需要哪些食材?为您提供荷兰豆炒肉片的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味荷兰豆炒肉片 。
【荷兰豆炒肉片的做法(增肥食谱)】工艺:炒,难度:未知,人数:未知,口味:咸鲜味,准备时间:未知,烹饪时间:<15分钟
做荷兰豆炒肉片所需食材:主料:荷兰豆300克,瘦肉300克
辅料:橄榄油30毫升,玉米淀粉5克,黄酒10毫升,酱油10毫升,盐3克,花椒粉2克,大蒜3瓣,红尖椒1条
教您荷兰豆炒肉片的家常做法,荷兰豆炒肉片怎么做好吃1.猪肉切片后放入黄酒、玉米淀粉、酱油
2.拌匀腌制入味
3.荷兰豆去老筋洗干净
4.红尖椒切块,大蒜切成片
5.热锅冷油
6.下蒜片爆香
7.放入肉片
8.炒熟盛出备用
9.锅中留油
10.放入红尖椒
11.放入荷兰豆
12.放入盐、花椒粉炒熟
13.倒入肉片拌匀

    推荐阅读