小炒羊肝的做法(增肥食谱)

怎么做小炒羊肝好吃?学做小炒羊肝需要哪些食材?为您提供小炒羊肝的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味小炒羊肝 。
工艺:炒,难度:中级掌勺,人数:2人份,口味:咸鲜味,准备时间:5分钟,烹饪时间:<30分钟
做小炒羊肝所需食材:主料:尖椒2个,羊肝500克
辅料:葱花适量,料酒2勺,生抽1勺,胡椒粉1勺
教您小炒羊肝的家常做法,小炒羊肝怎么做好吃1.首先处理羊肝,把羊肝切成薄片,用水浸泡后搓洗,反复清洗几遍,直到看见水比较清澈的样子
2.烧开水,把羊肝用开水焯烫一遍,不要煮久了,水开放入羊肝,在开就可以捞出,洗去浮沫,控水备用
3.尖椒切滚刀块,如果吃不了辣的,可以选择大青椒
4.热锅,先爆香葱花和胡椒粉
5.再放入尖椒煸炒,我有一点胡萝卜丝也放了进去,增色,可以选择不放
6.简单炒几下尖椒后,面放入羊肝,同时倒入盐,生抽和料酒
7.最后再放点葱花炒匀,把水汽炒干出锅
小炒羊肝烹饪技巧:【小炒羊肝的做法(增肥食谱)】在羊肝焯水的时候可以放点料酒进去,这样可以去羊肝的膻味,千万不要焯水煮就了,会使羊肝的口感发干,发柴不好吃了 。最后也可以勾芡一下,吃起来口感嫩滑更好 。

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