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低血压的原因及处理办法 你知道吗？

低血压是生活中常见病症 ， 通常表现为头晕、眼前发黑以及思维迟钝等不适症状 ， 这种病症主要是由人体器官供血不足所致 ， 如果不及时治疗的话甚至有心肌梗死的危险 ， 那么生活中究竟哪些因素会引发低血压呢？
引起低血压的原因有哪些？
【药物性低血压】
高血压患者因病服用降压药：如甲基多巴、胍乙啶、优降宁等 ， 安定类药：如氯丙嗪、奋乃静等 ， 利尿药：如双氢克尿噻、速尿等 ， 抗心绞痛药：如消心痛、硝酸甘油等 ， 也可引起低血压 。
【低血压的原因及处理办法 你知道吗？】【体位性低血压】
即直立性低血压 。老年人神经调节功能差 ， 动脉硬化使其动脉弹性下降体质虚弱、长期卧床的病人及在闷热的环境中站立过久 ， 均易诱发体位性低血压 ， 特别在直立位置或卧位时突然起立更易发生问题 ， 此时可有眩晕、眼前发黑、出汗、心悸甚至猝倒等表现 。
【排尿性低血压】
排尿中或排尿后突然晕倒、神志不清 ， 发作前无先兆 ， 发作后2~3分钟恢复正常 。多因夜间膀胱胀满后突然排空使腹腔压力骤减 ， 静脉随之扩张 ， 回心血量减少 ， 血压下降所致 。
【体质性低血压】
多见于体质瘦弱的妇女 ， 并且可有家族遗传倾向 。患者平时有头晕、心跳、乏力的感觉 ， 往往在医院查不出什么病 。这是因为心肌张力减弱 ， 血管壁弹性丧失所致 。
继发性低血压常继发于急性失血、心脏病、慢性贫血、糖尿病、脑动脉硬化、中风等慢性疾病 ， 病人可出现嗜睡、虚弱、头晕、视力障碍等症状 。
低血压护理方法
1、加强营养 ， 荤素兼吃 ， 合理搭配膳食 ， 保证摄入全面充足的营养物质 ， 使体质从纤弱逐渐变得健壮 。多食补气血、温补脾肾的食物 ， 如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品 ， 具有养心益血、健脾补脑之力 ， 可常食用 。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益 。多喝汤 ， 多饮水 ， 增加盐份摄入 。
2、如伴有红细胞计数过低 ， 血红蛋白不足的贫血症 ， 宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物 ， 诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果 。纠正贫血 ， 有利于增加心排血量 ， 改善大脑的供血量 ， 提高血压和消除血压偏低引起的不良症状 。
3、伴有食少纳差者 ， 宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品 ， 如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等 。
4、与高血压病相反 ， 本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食 。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高) 。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品 ， 适量常吃 ， 有利于提高血胆固醇浓度 ， 增加动脉紧张度 ， 使血压上升 。
5.少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品 。

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