风味茄子的做法(增肥食谱)

怎么做风味茄子好吃?需要哪些食材?小编为您提供风味茄子的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味风味茄子 。
厌倦了炒茄子炖茄子 , 那就变换点花样吧 , 风味茄子 , 简单易上手 , 简直是找到了茄子的正确打开方式 , 风味十足 , 根本停不下来~
做风味茄子所需食材:茄子2个 , 青椒1个 , 葱1小段 , 大蒜2瓣 , 盐少许 , 生抽3汤匙 , 蚝油3汤匙 , 糖1汤匙 , 白芝麻适量 , 玉米淀粉适量
风味茄子的做法步骤:
步骤1:葱和大蒜切碎备用 。
步骤2:青椒切菱形块备用 。
步骤3:茄子去蒂一分为四 , 去掉种子部分 。
步骤4:切切成合适大小 。
步骤5:放入盆中 , 淋少许水 , 加适量玉米淀粉抓匀 。
步骤6:锅中倒入适量油 , 烧制七成熟 , 放一个茄子块下去周围会起泡泡不下沉即可 。
步骤7:将茄子炸至金黄沥油盛入盘中备用 。
步骤8:碗中加入耗油 , 生抽等调味料 。
步骤9:搅拌均匀备用 。
【风味茄子的做法(增肥食谱)】步骤10:另起锅倒入少许油 , 加入葱蒜末爆香 。
步骤11:转中小火倒入调味汁翻炒均匀 。
步骤12:倒入青椒翻炒均匀 。
步骤13:加入榨好的茄子翻炒均匀盛出撒上白芝麻即可 。
步骤14:成品图 。
温馨提示:不喜欢青椒可以不放哦调味汁倒入后转中小火不然会糊掉 , 要快速翻炒出锅 。美味的食物里总是藏着爱感谢看到最后的你们 。

    推荐阅读