肾阳不足型排尿无力 ， 尿有余沥 ， 小便频数 ， 夜间尤甚;神疲气短 ， 面色恍白 ， 畏寒、腰膝冷;舌淡、苔白 ， 脉沉细 。治宜补肾助阳 。
1. 杜仲、苁蓉煲猪腰：猪腰1个 ， 杜仲、肉苁蓉各30 g ， 葱白适量 ， 加水煲汤 ， 食盐少许调味 ， 吃猪腰饮汤 。
2. 巴戟、胡桃炖猪小肚：猪小肚1个洗净 ， 巴戟肉30 g ， 胡桃肉20 g ， 纳入猪膀胱内 ， 隔水炖熟 ， 调味服食 。
膀胱湿热型尿频数量少 ， 伴短赤灼热 ， 甚至不通畅;小腹胀满 ， 口粘腻 ， 口渴而不欲饮;舌质红 ， 舌苔黄腻 ， 脉滑数 。治宜清热利湿 。
1. 葵菜粥：葵菜1 500 g ， 葱白1把 ， 米60 g 。葵菜择其叶及嫩心 ， 切细加水煮5~10分钟 ， 取其浓汁 ， 下米及葱白煮熟 ， 加入少许浓豉汁为粥 。空腹食之 ， 可分多次进食 。
2. 田螺坤草汤：田螺250 g ， 洗净去尾尖;鲜嫩坤草125 g ， 切碎;车前子30 g ， 木香10 g ， 用布包好 ， 共煎汤饮用 ， 田螺肉及坤草可食用 。
肾阴亏虚型欲小便而不得或淋漓不畅 ， 小便频数;心烦 ， 手足心热 ， 咽干;舌质红 ， 苔少或无苔 ， 脉数细 。治宜养阴滋肾清热 。
1. 地黄鸡炖食：公鸡1只 ， 去毛及内脏;将熟地黄30 g、知母20 g、牛膝20 g、黄柏15 g ， 布包纳入鸡腹炖熟 ， 调味食用 。
2. 蛤蜊坤草汤：蛤蜊肉250 g ， 坤草嫩苗500 g ， 洗净切碎 ， 加牛膝30 g煎汤调味服食 。
中气下陷型小腹坠胀 ， 时欲小便不得出 ， 或尿少不畅;神疲懒言 ， 纳差气短;舌质淡 ， 苔薄白 ， 脉细弱 。治宜补中益气 。
1. 加味青鸭羹：青头雄鸭1只;党参30 g ， 黄芪20 g ， 升麻15 g ， 柴胡15 g ， 切碎布包纳入鸭腹内 ， 煮熟后调味 ， 空腹饮汤吃鸭肉 。
【前列腺增生的中医食疗法（营养常识）】2. 黄芪鲤鱼饮：鲤鱼或鲫鱼1条 ， 去肠杂 ， 和黄芪60 g、葱白2根加水适量煲汤 ， 食盐、香油调味 ， 饮汤食肉 。
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