萝卜骨头汤的做法(家常菜)

怎么做萝卜骨头汤好吃?学做萝卜骨头汤需要哪些食材?为您提供萝卜骨头汤的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的萝卜骨头汤 。
秋季,嘴唇裂,喉咙干痒,萝卜不妨喝一碗骨头萝卜汤 。在古代就有记载,白萝卜对治疗唇干、焦裂非常管用,所以频服萝卜骨头汤,也可以起到这个效果 。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用 。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身 。据记载,干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效 。秋季怎么补,都不如一碗简单的萝卜骨头汤来的营养有效 。
萝卜骨头汤的主料:猪骨头(500克)白萝卜(1根)生姜(3片)干贝(10克)萝卜骨头汤的调料:八角(1个)盐(适量)做萝卜骨头汤所需厨具:高压锅
萝卜骨头汤的做法图解步骤
1.准备好所有材料,白萝卜一根约400克,猪骨500克;干贝10克(干贝也叫瑶柱),生姜3克;
【萝卜骨头汤的做法(家常菜)】2.猪骨洗干净,放入锅中煮沸,去腥,捞出滤干水待用;
3.萝卜去皮切块,生姜切片,干贝浸泡洗干净;
4.把所以食材骨头、萝卜、生姜、干贝、八角全部放入高压锅中,加入适量的清水;
5.煲1个小时,放盐拌均,即可 。
小窍门:1.白萝卜放入时间也可以让骨头先煲30分钟,再放萝卜;2.干贝是鲜甜的,使得萝卜更加清甜,汤的鲜美;

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