怎么做木耳核桃红枣露好吃？需要哪些食材？小编为您提供木耳核桃红枣露的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味木耳核桃红枣露 。
我今儿做的木耳核桃红枣露功效算齐了，红枣是补中益气、养血藏神的，核桃能润肺，木耳能清洁血液，促排毒，这仨宝贝碰一块，能润到你气色好得像桃花儿呦~特别是不注意防晒变成小花脸的姑娘们，坚持喝下去还有很好的淡斑效果哦~
做木耳核桃红枣露所需食材：木耳10朵，核桃15个，红枣15个，水800ml
木耳核桃红枣露的做法步骤：【木耳核桃红枣露的做法（增肥食谱）】
步骤1：木耳用温水泡发后放到开水锅里汆烫一下，捞出来备用 。
步骤2：准备一个料理机，没有的话用豆浆机也行 。放入木耳、核桃仁、去了核的红枣 。
步骤3：再加入800ml的水，开五谷模式打至顺滑浓稠 。如果喜欢稀一点的口感，可以再多加点水 。
步骤4：打好后倒出来就可以啦，每天早上喝一杯，营养滋补还美味哦 。
推荐阅读
- 生核桃怎么做好吃 生核桃怎样做才好吃
- 电饭锅版红枣糕怎么做 电饭锅版红枣糕做法
- 核桃油的食用方法 核桃油的食用方法有哪些
- 木耳和什么不能一起吃 木耳和什么一起吃相克
- 什么泡水喝养肝护肝 有哪些呢
- 红枣糯米藕如何做 红枣糯米藕做法
- 坐月子能不能吃山药红枣小米粥
- 健康美味黄油版核桃酥（无泡打粉）的做法（青少年食谱）
- 银耳红枣糕的做法（青少年食谱）
- 香菇核桃肉的做法（青少年食谱）