怎么做泰式青柠鲈鱼好吃？需要哪些食材？小编为您提供泰式青柠鲈鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味泰式青柠鲈鱼 。
青柠汁代替清水煨炖，你可别说奢侈哦，滋味绝对值 。酸气把细嫩的鱼肉烧得更加软滑，一秒就能获得冲顶的酸爽快感，打开胃口也就在一瞬间 。杂着一点甜，一点辣，就好比在口腔开了一场重仙云集的蟠桃会 。一口入喉，自在如仙，魂不入体，居于山云间呐~
做泰式青柠鲈鱼所需食材：鲈鱼1条，青柠檬5个，小米椒8个，香菜1把，蒜瓣4瓣，料酒15克，鱼露30克，盐5克，糖30克，泰式青柠鲈鱼的做法步骤：
步骤1：鲈鱼先在主骨两侧各划一道，这样蒸的时候可以立在盘子里，避免紧贴盘子的一边被蒸的过烂 。
步骤2：然后在鱼身两面各划四刀，淋上1大勺料酒，撒一点点盐，用手抹匀 。静置15分钟 。
步骤3：鱼腌好后取一个盘子，放上葱段和姜片，再放上鱼 。
步骤4：处理好的鱼放到水开了的蒸锅里，蒸5分钟 。
步骤5：蒸鱼的时候我们来做个烧鱼的料汁，香菜、小米椒、蒜末剁碎 。倒入250ml的青柠檬汁，2大勺白糖，2大勺鱼露，搅拌均匀 。白糖的量根据自己的喜好加，喜欢甜多就多加，喜欢酸多就少加 。
步骤6：接着我们把蒸好的鱼挪到平底锅里，再淋上调好的料汁，开大火煮沸后继续转中小火炖煮3分钟，让鱼肉入味就可以啦 。
【泰式青柠鲈鱼的做法（增肥食谱）】步骤7：酸酸辣辣又清爽，夏天必须要吃它哦 。
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