百香果烩茄盒的做法(青少年食谱)

怎么做百香果烩茄盒好吃?学做百香果烩茄盒需要哪些食材?为您提供百香果烩茄盒的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味百香果烩茄盒 。
工艺:煎 , 难度:初级入门 , 人数:3人份 , 口味:酸甜味 , 准备时间:10分钟 , 烹饪时间:<10分钟
做百香果烩茄盒所需食材:主料:茄子1个 , 鸡胸肉300克
辅料:酱油半茶匙 , 盐1/3茶匙 , 蛋清1个 , 白芝麻20克
教您百香果烩茄盒的家常做法 , 百香果烩茄盒怎么做好吃1.鸡胸脯肉剁碎 , 加盐、酱油、油 , 用筷子顺一个方向搅拌鸡肉 , 搅至鸡肉起胶 , 加入炒香的白芝麻和蛋清 , 拌至蛋清被鸡肉末吸收
2.茄子切片 , 第一刀不要切到底 , 第二刀切断 , 如此将茄子切完
3.取一茄子打开 , 里面两面抹上薄薄一层生粉 , 为了与肉末紧紧粘住
【百香果烩茄盒的做法(青少年食谱)】
4.茄盒夹上肉 , 轻轻按压茄子 , 使肉粘住茄子 , 不要太用力 , 否则肉就挤出来 , 边上挤出的肉末用筷子刮去 。如此将茄盒做完 。
5.做好的茄盒两面沾上蛋液 , 然后再裹上生粉或面包糠 , 然后下锅中火煎至两面金黄色 , 加一点水 , 盖盖 , 将肉焖熟 , 再煎干水即可 。也可以将其炸熟
6.取100克百香果酱(自制的 , 做法参考我的菜谱)加200克水 , 煮至稠度适合即可浇在茄盒上 。
百香果烩茄盒烹饪技巧:茄子熟后柔软 , 表面一定要沾粉或面包糠 , 否则软后会与肉分离 。

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