简单的水果沙拉做法 水果沙拉的好处
1、简单的水果沙拉做法：（1）将十个左右的圣女果对半切，切好后摆盘 。（2）将火龙果、香蕉、猕猴桃、苹果切好后放入一个大碗中，倒入200ml酸奶搅拌 。（3）将拌好的水果放入摆好的盘中 。（4）在盛好的盘中浇剩下的酸奶，水果沙拉完成 。
【简单的水果沙拉做法 水果沙拉的好处】2、水果沙拉的好处：水果沙拉不仅新鲜美味，还是营养价值极高的食物来源 。水果包含天然糖，维生素，矿物质，以及促进消化的纤维 。每天吃水果沙拉有助于促进免疫系统健康，预防疾病和减少肥胖，并能够促进整体健康 。
推荐阅读
- 正宗的炸茄盒 正宗的炸茄盒操作步骤
- 比较流行的砂锅菜谱做法推荐 砂锅菜的烹饪方法
- 什么食物含维生素d多 含维生素d的食物介绍
- 土豆干怎么晒 这样晒的土豆干最好吃
- 炸油饼 炸油饼的步骤
- 面条不粘锅方法 煮面条不粘锅的妙招
- 川菜的代表菜 关于川菜的介绍
- 手机内屏碎了怎么连接电脑看内容 手机内屏碎了连接电脑看内容的方法
- u盘装win7系统教程 u盘装win7系统的方法
- oppo手机为什么会莫名奇妙叫 oppo手机总是出现声音的原因