准备时间：10-20分钟
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：3-4人
山药紫薯糊的简介：有了豆浆机就是方便
山药紫薯糊的食材：主料：大米60g紫薯2个山药1段麦片20g辅料：水1300ml山药紫薯糊的做法图解步骤：1.麦片用水泡二十分钟
2.大米泡二十分钟
3.山药和紫薯备好
4.紫薯去皮切小块
5.山药去皮切小块
6.将所有食材放入豆浆机，加水至上刻度线
7.选择营养迷糊键，断电后倒出
小贴士：【山药紫薯糊的做法（胃调养食谱）】食材不要加太多否则会糊底的
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