山药蒸武昌鱼的做法(贫血食谱)

怎么做山药蒸武昌鱼好吃?需要哪些食材?提供山药蒸武昌鱼的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的山药蒸武昌鱼 。
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使用的厨具:蒸锅
口味:咸鲜,工艺:蒸,耗时:廿分钟,难度:简单
今天这道菜是老少咸宜的一道菜,口感鲜香滑嫩,而且作为年菜也是很应景,即符合了年年有余的中华习俗,又好吃好看 。
今天我做这个菜并不是做给孩子吃的,而是做给婆婆吃的 。婆婆辛苦了几十年,把孩子们都拉扯大了,这个曾经勤劳能干的母亲,自己的身体却日渐虚弱 。这段时间身体不好,我把她接来我家住,为了照顾好她,都快没时间发帖啦 。她老人家胃不好,要少吃多餐,还得加强营养,于是最常给他做的就是鱼了 。做给她的鱼要软嫩,还得好消化,有得有营养,也是想方设法的变花样 。今天的这个清蒸武昌鱼,用山药垫底,就比较富含要求,老人就能适当的多吃点儿啦 。我想无论是我们爱老人还是爱孩子,心情是一样的,有爱就有温暖,就有幸福!
做山药蒸武昌鱼所需食材:主料:武昌鱼1条
辅料:山药适量
配料盐适量,胡椒粉适量,葱适量,姜适量,黄酒适量
山药蒸武昌鱼的家常做法,最正宗的山药蒸武昌鱼怎么做好吃
一、武昌鱼清洗干净 。一定要鲜活的,清蒸才好吃 。今天买的有点大了,其实500--600克的最好,今天买的这条750克,不能整个的蒸了
二、切段后加入盐、姜、胡椒粉、黄酒腌制5分钟 。
三、山药去皮切斜片垫
四、腌制好的鱼摆在山药上
五、撒上些姜末
六、上笼大火蒸10分钟 。蒸好后不要打开再焖3分钟
七、蒸好的鱼拿出来 。撒上一下香葱碎即可上桌
做山药蒸武昌鱼的小窍门:喜欢蒸鱼豉油的味道的可以用蒸鱼豉油来调咸味 。我婆婆不爱吃蒸鱼豉油的味道,我就用盐了 。
2、我这次用姜的量比较大,一是为了去腥,主要是为了给老人增强
【山药蒸武昌鱼的做法(贫血食谱)】

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